Familjeyoga med efterföljande lunch / fika – en härlig förmiddag tillsammans med ditt/dina barn

Familjeyoga är en mer lekfull variant av yoga jämfört med yoga för vuxna.

Vi kommer att ge oss ut på ett fantasifullt äventyr tillsammans och genom en yogasaga vävs olika yogapositioner in.
Passet avslutas med en härlig avslappning.
Att yoga tillsammans är roligt och stärker banden mellan er. Passar bäst för barn som är mellan 4 och 9 år, tillsammans med en vuxen som kan vara hur ung eller gammal som helst.
Alla yogar utifrån sina förutsättningar.

Kursledaren guidar er på ett lekfullt sätt genom positioner och övningar som ni sedan kan fortsätta med hemma för att motverka den negativa påverkan som stress har på både barn och vuxna.

Vi håller till på Picchus Café i Upplands Väsby så passa på att njuta av en god hemlagad lunch eller fika efter yogan.
Som yogadeltagare får du 10 % rabatt på din beställning under hela
lördagen den 7 mars.
Lunchkostnad tillkommer och betalas på plats till Picchus Café.
Yogan kostar 100 kr per gång och deltagare (1 barn och 1 vuxen blir således 200 kr) En valfri dryck per deltagare ingår.

Mer info och boka plats här
 

Nyhetsarkiv

Länkar

Senaste nyheter